søndag den 24. oktober 2010

En våd efterårstræning

I går mødtes Michael, Anton, Simon og jeg til en god omgang lørdagstræningen. Planen var at mødes ved o-klubben kl. 11, cykle i 2 timer, og herefter deltage i o-klubbens træningsløb i Nordskoven.

Michael kæmper sig gennem mudret.
Da vi mødtes, var vi alle sammen enige om, at det var rigtig godt at have en træningsaftale, når vejret var så dårligt - det gjorde det betydeligt nemmere at komme ud af døren. Men som sædvanligt, så blev det en rigtig fed tur i skoven og det våde vejr var ikke så slemt, da vi først var ude i det.
 

Michael skifter slange, mens vi 3 andre kommer med kloge tilråb


Det blev til 32 km mtb gennem Østerskoven, Sønderskoven og Sletten, men et par gode stigninger ude omkring åsen. Føret var vådt og enkelte vejvalg var knap så gode, men det var alt i alt en rigtig dejlig tur med en del højdemeter.
Eneste hindring undervejs  var en enkelt punktering, mens så vi fik trænet at skifte slange - eller det vil sige Michael fik trænet at skifte slange, mens 3 andre idioter kommenterede det på kryds og tværs - rigtigt godt teamwork.

Anton på vej ned fra Åsen.
 Efter cykeltur var vi forbi o-klubben og hente o-kort til dagens træningsløb, som var i Nordskoven. Og man skulle tro at banelæggeren havde et par adventureracere i tanken under banelægningen. Det var i hvert fald en bane uden alt for mange o-tekniske stræk, men til gengæld en del lange stræk, hvor vi rigtig kunne få lov til at mærke de mange højdemeter i Nordskoven.

Simon var hurtigste mand på o-løbet, og jeg kom ind kort efter Simon. Jeg var godt slidt og det kunne godt mærkes, at det var første løbetur siden WCC. Anton var kommet ind nogenlunde samme tid som Simon, men var sprunget over et par poster. Michael tror vi er kommet i mål, men vi ved det ikke med sikkerhed. Vi havde nemlig aftalt ikke at vente på hinanden pga. regnen og kulden, og han var ikke kommet ind, da Simon og jeg trillede hjemad - så vi håber, at han er kommet sikkert hjem.
Simon på vej ned fra Åsen.

Et kort stykke på grusvej i Sønderskoven efter Simons tvivlsomme vejvalg via skovens mest mudrede hestesti. Som Simon selv sagde midt på stien: "Det her er rigtig adventure"

Simon på vej ud af et fedt singletrack i Sønderskoven vest. Kort forude ventede en rigtig fedtet nedkørsel.