torsdag den 16. juli 2009

TransAlp - Joint Venture - Classic Poker/Donation

Det har længe været planen at jeg skulle køre TransAlp - et efter hånden legendarisk MTB par-etape-løb på tværs af alperne fra Tyskland til Italien med Bjarke Refslund (Team Salomon). Bjarke fik mig overtalt i januar, men måtte så sent som i morges melde fra, da en hård omgang Explore Sweden, havde taget hårdt på knæet. Med Bjarkes løbssæson som i øvrigt tæller "Thy til lands, til vands og i luften", "Primal Quest", et 24 timers solo race i USA og div. andre races...
I stedet sidder jeg nu og venter på at Torbjørn (Gasbjerg) skal komme forbi og hente mig, så vi kan komme ned og ræse.
Forberedelserne har været helt kanon for Torbjørn og jeg. Hærvejs vandreruten mandag/tirsdag - 7+5 timer i sadlen - 330 km og så lige en Ghost Cup-afdeling i Rold Skov i aftes for at toppe formen! At vi så begge har så ondt i røven at vi ikke kan sidde på en sadel, er en detalje vi må arbejde med at få i orden...
Vi glæder os helt vanvittigt til at komme ned og prøve kræfter med alperne. Torbjørn har prøvet en del bjergkørsel i forbindelse med div. adventure races i udlandet og jeg kørte for et par måneder siden Beskidy MTB Trophy i Polen, hvilket godt nok ikke bød på helt så lange stigninger, men til gengæld var hard core MTB i mudder og sten og med lige så mange højdemeter.
TransAlp er mere et grusvejsløb, men med lange seje stigninger på op til 1700 hm i et hug og tilsvarende lange nedkørsler. Der er i alt 8 etaper, 690 km og 21.000 højdemeter - det bliver SÅ FEDT! Se mere om løbet her: http://www.bike-transalp.de/englisch/

/Erik

onsdag den 15. juli 2009

Swiss Jura - Endelig opdatering

Allan og jeg er nu ved at få bentøjet i gear igen. Vi restiturerer lige nu i Frøslevlejren hos Jens og Maria. Vi har levet gourmetlivet gennem Nord-Øst Frankrig og sluttede af i Strassbourg - inden pandaen ramte autobahn - og ville mod dk! Nu til Swiss Jura - og vores endeligt...

Etape 5 - blev afslutningen for mig. Efter at have løbet en rigtig fin 4. etape uden store problemer kunne jeg efterhånden begynde at forestille mig, at bentøjet ville holde til Basel...
Jeg kom dog næsten ikke igang med 5. etape - da mit venstre skinneben var helt færdigt lige fra morgenstunden. Der var ingen tvivl om, at jeg ikke ville kunne mose benet igennem 150 km, da jeg overhovedet ikke kunne løbe nedad bakke. -Øv, men nok et forventeligt endeligt - og jeg vidste, at de store mængder asfalt stille og roligt smadrede bentøjet.
Jeg har her en uge efter løbet stadig ondt i venstreskinneben, som stadigt er lettere hævet - og skal nok forvente en 14 dages cykeltræning før jeg skal ud og jogge i den dejligt bløde skovbund igen...

Karcheebaan løb sig op på en 3. plads. Tyskeren Torsten fik en skade lig min, men valgte at gennemføre - hans tid på sidste etape var vist ca. 7.35 timer - dagens langsomste tid - og det har bestemt ikke været en hyggetur for ham.
Vi er begge imponerede over Karchebaans præstation og glæder os til forhåbentligt at komme ud på flere bjergløb med ham...

Vi har ikke fortrudt vores deltagelse. Det var en god oplevelse. Der var gode naturoplevelser. Der var super service. Der var tid til hygge og snak med andre løbere. Der var tid til at snuse til stemningen hos ultraløbere, (på godt og ondt).
Sportsligt er man selvfølgelig træt af ikke at have gennemført.
Ser jeg tilbage er jeg dog ganske godt tilfreds. Kom igennem første etape med sygdom i kroppen og blev egentlig bare bedre og bedre... Bjergetapen var super - og trækker jeg de sidste 5 km fra - løb jeg en rigtig fin tid.
At bentøjet ikke holdt til Basel tror jeg egentlig skyldes den forholdsvis megen asfalt og grusveje - som ikke har været afspejlet i min træning...

Kommer jeg til at døje med skader i længere tid har det nu ikke været anstrengelserne værd - så håber jeg er klar igen til 50 km orienteringsløb den 22. august... Nu har jeg ihvertfald endnu engang rykket grænsen for, hvor når noget er langt....

Det var vist nok for nu - og så vil jeg anbefale hostelleriet i St. Germain i franske Jura - kanon gourmetmad til en billig penge - mums!!!!